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Work Hours
Monday to Friday: 7AM - 7PM
Weekend: 10AM - 5PM
Yoga
Yoga – Achtsamkeit in Bewegung
Den Körper spüren – den Geist zentrieren
Yoga ist mehr als Körpertraining – es ist eine Einladung, mit sich selbst in Verbindung zu treten.
Yoga stärkt Körper, Atem und Bewusstsein. Durch achtsame Bewegung und bewusste Atmung finden Sie zu innerer Ruhe, Klarheit und neuer Energie. Jede Lektion wird an individuelle Möglichkeiten angepasst – ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude, Präsenz und Leichtigkeit.